普洱茶养生之道

    程健普洱导读：人们在长期的饮茶实践中，发现了一些具有养生保健功能的养生茶，如普洱茶搭配枸杞，可安神明目、理气补血;普洱茶搭配薄荷，可安心祛火、润肺止咳；普洱茶搭配陈皮，可舒肝利胆、健胃消食；普洱茶搭配玫瑰花，可美容养颜、消火解毒，普洱茶搭配荷叶，可减肥瘦身、消脂助消化，这些茶可作为日常的养生茶来饮用，注意适量原则。

养生普洱茶的制作方法举例：

                                           【玫瑰普洱茶】材料：玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜适量。
                                            调制方法         

                                            1.先将普洱茶放在杯碗中，注入开水。
                                            2.第一水茶倒掉不喝。第二水加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待稍凉，加入蜂蜜即可。

                                            杞普洱茶】材料：构杞2.5克，普洱茶3克。
                                             调制方法
                                         1.将枸杞与普洱茶置入有杯盖的瓷杯中
                                         2.向杯中注入开水，盖紧杯盖。
                                         3.约2分钟即可掀盖，趁热饮用。
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